Personal training

Wil jij starten met bewegen of die oefeningen in de fitness correct leren uitvoeren, dan is personal training zeker iets voor jou. De sessies zijn 1 op 1, dus mijn aandacht gaat volledig naar jou. Een sessie duurt ongeveer 1 uur en vindt plaats in mijn privé fitness. Deze privé fitness is ideaal voor beginners of voor mensen die niet houden van drukke fitnesscentra. 

Vooraf zitten wij samen om je doel te bespreken (afvallen, gezondheid, bewegen, meer kracht, …), we kijken wat jouw mogelijkheden zijn (beschikbare tijd, blessures, financieel, …).  Alles wordt dus afgesteld op jouw maat. 

Tarieven

€ 200 voor 5 sessies 
€ 375 voor 10 sessies 
€ 550 voor 15 sessies 
€ 700 voor 20 sessies 

Heb je hulp nodig bij jouw algemene voeding, zowel online als offline, of sportvoeding, neem dan ook zeker daar eens een kijkje. 
Wil jij een trainingsschema of net dat tikkeltje meer? Neem dan een kijkje bij online coahing.

Ik heb interesse of vragen

Heb je interesse of vragen of personal training of trainingsschema's? Vul dan onderstaand formulier in en dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op.

* zijn verplicht in te vullen velden.
Verklaring over cookies

Blijf op de hoogte door je in te schrijven op mijn
nieuwsbrief

x